久しぶりにWordPressを開いた。
メタディスクリプションって何文字だっけ、と調べるところから始まった。
そのレベルで久しぶりである。
今回は技術的な話ではない。
近況報告だ。誰のなんのためにもならないかもしれないが、まぁ許してほしい。
結論から言うと、2月からランニングを始めて、今は3km走れるようになった。
最初は1.6kmで足が痛すぎて、その日は在宅勤務になった。
きっかけは鍼灸だった
2月ごろ、田中渓さんの動画を見た。
内容はざっくり言うと「体を壊す前にメンテナンスをしよう」というものだ。
正直に言うと、自分はずっと「体のメンテナンス」を後回しにしてきた。
働きたくないエンジニアを名乗り始めたころからずっと、できる限り疲れないことに注力してきた人間である。
動画を見て、鍼灸に行った。
先生から「姿勢を良くしたいなら、多少の運動をしたほうがいい」とアドバイスをもらった。
こうして、ランニングという選択肢が浮上した。
まず道具を調べた
ランニングを始めようと思っても、シューズすら持っていない。
道具から入るのはよくないと言われることもあるが、僕は道具から入るタイプだ。
調べ始めた。
結論として選んだのは アシックスのGT-2000 13 だ。
14が出ているにもかかわらず13を選んだ理由は2つある。
- 実際に履いてみて、13のほうがしっくりきた
- 色が好みだった
スペックや機能ではなく、フィット感と見た目で決めた。
おそらくこれは正しい選び方だと思っている。
続けるためには、走りたいと思えるシューズを選ぶべきだ。
走り始めた日、在宅勤務になった
シューズが届いた。走り始めた。
最初に走った距離は 1.6km だ。
結果としてその日は在宅勤務になった。
足が痛すぎて、車を運転できないと判断したからである。
本当にそのレベルの運動不足だった。
スポーツでコツを掴むのは意外と早いほうだと思っていたが、そういう問題ではなかった。
単純に、体が動かなかった。
雨の日以外、毎日走った
それでも続けた。
雨の日以外は毎日走った。
特別な意志力があったわけではない。
鍼灸に行って、動画を見て、シューズを買って、という一連の流れがあったので、
「せっかくここまでやったんだから」という気持ちが勝った。
その成果もあり、今は 3km走れるようになった。
1.6kmで在宅勤務になった人間が、である。
まとめ
久しぶりのブログだった。
技術的な内容は何もない。
ランニングの効率的な練習方法も、シューズの詳細なレビューも書いていない。
ただ、運動不足のエンジニアが鍼灸をきっかけにランニングを始めて、
最初は1.6kmで足が壊れて、今は3km走れるようになったという話だ。
WordPressの記事を書くのも久しぶりだったが、
書いてみると意外と手が動いた。
それではまた。
